¿Qué son los coronavirus?
Son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades respiratorias y afectan a numerosas especies de animales. En los humanos, producen desde enfermedades leves, como resfríos comunes, hasta cuadros más graves, como síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SARS). El coronavirus que se ha descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19.
Síntomas principales
- Fiebre y tos.
- Fiebre y dolor de garganta.
- Fiebre y dificultad respiratoria.
- Pérdida o disminución reciente del gusto y/o olfato.
Pueden ser más leves o más severos, dependiendo del estado general de la persona y, en casos extremos, si existen enfermedades preexistentes, puede ser mortal.
Puede afectar a cualquier persona, principalmente a mayores de 60 años y personas con afecciones preexistentes (como hipertensión arterial, diabetes, etc.). Extremar las medidas de prevención en estos casos.
Transmisión
Directa: a través de las secreciones de una persona que es portadora de Coronavirus, es decir, si esa persona tose o estornuda y nosotros estamos parados a menos de un metro y medio puede caer directamente esa gota en nuestras vías aéreas, o en la boca o en las conjuntivas de los ojos.
Indirecta: la otra forma es que esa gota caiga sobre una superficie, puede ser una mesa, un picaporte, un asiento de colectivo. Si tocamos esa superficie que tiene el virus y luego nos tocamos la cara podemos adquirir el virus.
Prevención
- Lavarnos las manos frecuentemente con agua y jabón o, si no podemos, con alcohol en gel.
- Cubrirnos la nariz y boca con el pliegue del codo o usar pañuelos descartables al toser o estornudar.
- Ventilar los ambientes todos los días.
- Limpiar las superficies de uso cotidiano y público como picaportes, mesadas, pulsadores de luces, etc.
- Respetar el aislamiento social, preventivo y obligatorio, es decir, quedarte en tu casa.
- Si tenés que salir, utilizá una mascarilla o tapaboca casera
El lavado de manos con agua y jabón —especialmente en los momentos críticos, es decir, después de usar el inodoro y antes de manipular alimentos— es una intervención clave para salvar vidas. De no tener agua y jabón se puede utilizar alcohol en gel.
Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado de manos debe durar al menos 40–60 segundos.Es importante que te laves las manos:
- Antes y después de ponerte y sacarte la mascarilla o tapaboca casero.
- Antes y después de manipular alimentos o amamantar.
- Antes de comer o beber y después de manipular basura o desperdicios.
- Después de tocar alimentos crudos y antes de tocar alimentos cocidos.
- Después de ir al baño, sonarse la nariz, toser o estornudar y luego de cambiarle los pañales al bebé.
- Luego de haber tocado objetos “sucios”, como dinero, llaves, pasamanos, o superficies en espacios públicos.
- Cuando llegás a la casa de la calle, el trabajo, la escuela.
- Después de haber estado en contacto con animales.
Uso de mascarillas de tela caseras
- Es obligatorio su uso en el transporte público de pasajeros, al circular por lugares públicos, esperar en dependencias de atención del público y/o ingresar o permanecer en locales comerciales.
- No usar en niños menores de 2 años.
- Sólo sirven para proteger a quienes nos rodean y evitar contagiarlos en caso de estar enfermos.
- Son sólo un complemento, lo más importante es el lavado de manos y el distanciamiento social.
- Usarlas por cortos períodos de tiempo.
- Utilizarlas correctamente, su mal uso puede provocar que nos toquemos la cara con las manos.
- Se deben lavar y secar después de cada uso. Tener en cuenta que cada vez que realizamos este proceso pierde eficiencia de filtrado.
¿Por qué mascarilla de tela casera y no barbijo reglamentario?
Existen alternativas para generar herramientas de uso comunitario como máscaras o mascarillas de tela. Si bien estas máscaras caseras no son equivalentes a los barbijos reglamentarios, estos últimos son suministros críticos que deben continuar reservados para los trabajadores de la salud (y quienes ellos indiquen) y todos los que se encuentran en la primera línea de atención a la población, que por el alto riesgo que enfrentan, son la prioridad.
¿Cómo usar correctamente una mascarilla de tela casera?
Antes de colocarla, lavar correctamente las manos y evitar tocarse la cara durante su uso.
Las mascarillas de tela caseras deben:
- Ajustarse de manera firme pero cómoda contra los lados de la cara.
- Asegurarse las orejas con algún tipo de lazo.
- Incluir varias capas de tela.
- Permitir respirar sin restricción.
- Ser de telas lavables y que no se deformen.
Para retirar las mascarillas:
- Realizar el lavado de manos.
- Retirarla desde los lazos sujetadores y tener cuidado de no tocarse los ojos, la nariz y la boca.
- Apartar para lavar.
- Volver a lavar las manos inmediatamente después de retirarlo.
